Le Thaïlandais au Sol "Nuad Bo Rarn"

Déroulement

 

Durée de la séance : 2h30 à 85 €

 

Zones : Tout le corps

 

Informations complémentaires  : Tenue habillée – Sans huile – Sur futon


« L’Art du Yoga passif »

Ce protocole Thaïlandais dynamique, rythmé, chorégraphié et complet se déroule au sol sur un futon.

 

Pour cette pratique vous serez habillé, donc pensez à vous vêtir d’une tenue souple et confortable pour prolonger la sensation de chaleur, de bien-être physique et de confort psychologique.

 

L’une des meilleures techniques de détente au monde dans laquelle votre praticienne utilise le poids de son corps, ses pieds, ses genoux, ses coudes autant que ses mains.

 

Ce massage vise à libérer les lignes d’énergies de votre corps, afin d’éviter des désagréments de santé.

 

De la tête aux pieds, les pressions effectuées sur votre corps, les étirements passifs des chaînes musculaires et la mobilisation passive des articulations enrailleront tous les dysfonctionnements existants.


Entre vous et le Nuad Bo Rarn c’est…:

  • Une détente immédiate,
  • Une amélioration du sommeil,
  • Un rééquilibrage de vos lignes énergétiques par des pressions ciblées,
  • Un apaisement incomparable par ses bercements rythmés et son travail respiratoire,
  • Un gain d’amplitude corporelle par ses étirements doux et ses postures yoga,
  • Une récupération après un effort sportif intense ou en cas de stress prolongé,
  • Une revitalisation du corps,
  • Une reconnaissance de votre corps par des percussions toniques.




NB :

  • Pendant la séance, de nombreux échanges verbaux se feront entre nous pour vous guider dans la pratique.
  • Cette technique se veut profonde, donc elle peut être douloureuse pour certaine personne.